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書誌情報サマリ

書名

ずぼらな青木さんの実際つくってる冷えとり簡単ごはん     

著者名 青木 美詠子/著
著者名ヨミ アオキ ミエコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412431397493.1/ア/書庫一般和書 

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2014
493.14
冷え症 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001262545
書誌種別 図書
著者名 青木 美詠子/著
著者名ヨミ アオキ ミエコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.2
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-066332-6
分類記号 493.14
書名 ずぼらな青木さんの実際つくってる冷えとり簡単ごはん     
書名ヨミ ズボラ ナ アオキ サン ノ ジッサイ ツクッテル ヒエトリ カンタン ゴハン 
内容紹介 冷えとりを始めて20年になる青木さんが、毎日つくっている簡単なごはん達を、ごはん、汁、野菜、肉・魚、麵・豆・パンなどに分けて紹介。冷えとりに使えるアイデアがたくさん載っています。
著者紹介 コピーライター、文筆家。20代の終わりに体の不調が噴出し、「冷えとり健康法」に出会う。著書に「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」「ずぼらな青木さんの冷えとり大人のふだん着」など。
本体価格 ¥1300
一般件名 冷え症 食餌療法



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