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書誌情報サマリ

書名

朝つめるだけ玄米と野菜の「ゆるマクロビ」弁当     

著者名 中島 子嶺麻/著
著者名ヨミ ナカジマ シネマ
出版者 家の光協会
出版年月 2014.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612371385596.4/ナ/開架一般和書 

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2014
596.4
弁当 マクロビオティック

書誌詳細

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タイトルコード 1000001339374
書誌種別 図書
著者名 中島 子嶺麻/著
著者名ヨミ ナカジマ シネマ
出版者 家の光協会
出版年月 2014.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-259-56452-0
分類記号 596.4
書名 朝つめるだけ玄米と野菜の「ゆるマクロビ」弁当     
書名ヨミ アサ ツメル ダケ ゲンマイ ト ヤサイ ノ ユルマクロビ ベントウ 
内容紹介 前の晩に作ったおかずをつめるだけで作れる、マクロビオティックのお弁当を紹介。玄米ごはんを主体とした穀物と野菜、海藻、豆類や大豆製品を使ったレシピで、主菜と副菜を好みで組み合わせられる。
著者紹介 1984年生まれ。千葉・房総にあるブラウンズフィールドで日々の調理やイベント等を担当した後、高知で農的生活を始める。著書に「玄米と野菜のワンプレートごはん」など。
本体価格 ¥1400
一般件名 弁当 マクロビオティック



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