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書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気!寝たきりにならない簡単体操と食事法     

著者名 アクティブシニア「食と栄養」研究会/監修
著者名ヨミ アクティブ シニア ショク ト エイヨウ ケンキュウカイ
出版者 池田書店
出版年月 2014.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213179278493.6/ヒ/書庫1一般和書 
2 台場図書館1110557301493.6/ヒ/開架一般和書 

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2014
2014
493.6
ロコモティブシンドローム 介護予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001357443
書誌種別 図書
著者名 アクティブシニア「食と栄養」研究会/監修   熊谷 嘉輝/監修
著者名ヨミ アクティブ シニア ショク ト エイヨウ ケンキュウカイ クマガイ ヨシテル
出版者 池田書店
出版年月 2014.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-262-16541-7
分類記号 493.6
書名 100歳まで元気!寝たきりにならない簡単体操と食事法     
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ ネタキリ ニ ナラナイ カンタン タイソウ ト ショクジホウ 
内容紹介 いつまでも自分で立てる、歩ける「健康寿命」を伸ばそう! 加齢にともなって衰えがちになる身体能力を保つための簡単体操と、骨・関節・筋肉を維持するうえで効果的なロコモ対策レシピを紹介します。
本体価格 ¥1100
一般件名 ロコモティブシンドローム 介護予防



内容細目表:


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