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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

究極の体調管理　人生を変えるハイパフォーマンス計画　　　　

著者名 鈴木 登士彦／著
著者名ヨミ スズキ トシヒコ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313683716498.3/ｽ/開架４Ｆ一般和書　 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001489656
書誌種別 図書
著者名 鈴木 登士彦／著
著者名ヨミ スズキ トシヒコ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.2
ページ数 198p
大きさ 19cm
ISBN 4-534-05351-0
分類記号 498.3
書名 究極の体調管理　人生を変えるハイパフォーマンス計画　　　　
書名ヨミ キュウキョク ノ タイチョウ カンリ　ジンセイ オ カエル ハイ パフォーマンス ケイカク
副書名 人生を変えるハイパフォーマンス計画
副書名ヨミ ジンセイ オ カエル ハイ パフォーマンス ケイカク
内容紹介 身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる! 「運動」「食事」「呼吸」「休息」の4項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。
著者紹介 健康研究家。せたがや手技均整院、自然手技療法学院院長。一般社団法人自然手技療法協会理事長。骨格矯正、食事栄養療法、運動療法を組み合わせた「自然手技療法」という代替療法を創始。
本体価格 ￥１４００
一般件名 健康法



内容細目表：


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