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書誌情報サマリ

書名

鈴木その子式やせたい人は食べなさい。     

著者名 SONOKO/著
著者名ヨミ ソノコ
出版者 扶桑社
出版年月 2021.1


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2012
2012
291.09
瘦身法 食生活

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 みなと図書0115044877498.5/ス/開架1F一般和書 

書誌詳細

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タイトルコード 1000001995319
書誌種別 図書
著者名 SONOKO/著
著者名ヨミ ソノコ
出版者 扶桑社
出版年月 2021.1
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-08471-4
分類記号 498.583
書名 鈴木その子式やせたい人は食べなさい。     
書名ヨミ スズキ ソノコ シキ ヤセタイ ヒト ワ タベナサイ 
内容紹介 1980年の大ベストセラーを最新科学に基づいてアップデート。糖質オフ、ファスティング(断食)など間違った食事法や健康に危害を及ぼしかねないダイエット法に言及し、健康的にやせることができる食のルールを紹介する。
本体価格 ¥1400
一般件名 瘦身法 食生活



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