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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

マンガでわかる!気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術　　　　　

著者名 ゆうき ゆう／著
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 三笠書房
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314139858159/ﾕ/開架４Ｆ一般和書　 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002030325
書誌種別 図書
著者名 ゆうき ゆう／著 　 Jam／マンガ
著者名ヨミ ユウキ ユウ　ジャム
出版者 三笠書房
出版年月 2021.6
ページ数 172p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2859-1
分類記号 159
書名 マンガでわかる!気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術　　　　　
書名ヨミ マンガ デ ワカル キブン ヨク スイスイ イイ ホウコウ エ ジブン オ ウゴカス ギジュツ　
内容紹介 人生を思い通りに動かし、充実した日々を送るために、自制力を鍛えて自分をコントロールしよう。やっかいな自分の感情との付き合い方から、悪癖を捨てるヒントまで、「自分を上手に動かす方法」を、マンガとともに紹介する。
著者紹介 東京大学医学部医学科卒業。精神科医・マンガ原作者。ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。著書に「マンガでわかる心療内科」など。
本体価格 ￥１２００
一般件名 人生訓



内容細目表：


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