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書誌情報サマリ

書名

女性ホルモンのトリセツ 更年期は「第二の思春期」    

著者名 難波 かおり/著
著者名ヨミ ナンバ カオリ
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314201906495.1/ナ/開架4F一般和書  ×

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2024
2024
495.13 495.13
更年期 性ホルモン

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002354299
書誌種別 図書
著者名 難波 かおり/著
著者名ヨミ ナンバ カオリ
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.10
ページ数 155p
大きさ 19cm
ISBN 4-8142-0638-4
分類記号 495.13
書名 女性ホルモンのトリセツ 更年期は「第二の思春期」    
書名ヨミ ジョセイ ホルモン ノ トリセツ コウネンキ ワ ダイニ ノ シシュンキ
副書名 更年期は「第二の思春期」
副書名ヨミ コウネンキ ワ ダイニ ノ シシュンキ
内容紹介 セルフケアでホルモンを味方につけて更年期を楽にする考え方と方法を紹介。日常のストレスやネガティブな感情を極限まで出す「毒だし呼吸」や、五感を使ったリラックス法、更年期のお悩みQ&Aなどを掲載する。
著者紹介 女性ホルモン専門家。リンパシーアカデミー代表。リンパドレナージュ、エステティック技術、心理学などを学ぶ。
本体価格 ¥1400
一般件名 更年期 性ホルモン



内容細目表:


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