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書誌情報サマリ

書名

TRE・震えて癒す0レッスン 震えていい!泣いていい!    

著者名 デイヴィッド・バーセリ/著
著者名ヨミ デイヴィッド バーセリ
出版者 日東書院本社
出版年月 2026.4


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1992
913.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態
1 台場図書館1110786793493.7/ハ/開架一般和書 在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002500609
書誌種別 図書
著者名 デイヴィッド・バーセリ/著   可児 さえ/著・監修   松田 明子/訳
著者名ヨミ デイヴィッド バーセリ カニ サエ マツダ アキコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2026.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-02509-7
分類記号 493.74
書名 TRE・震えて癒す0レッスン 震えていい!泣いていい!    
書名ヨミ ティーアールイー フルエテ イヤス ゼロ レッスン フルエテ イイ ナイテ イイ
副書名 震えていい!泣いていい!
副書名ヨミ フルエテ イイ ナイテ イイ
内容紹介 “震え”ることで身体は余分な興奮を解放し、リラックス状態に戻る。この“震え”のメカニズムを人為的に呼び起こすために考案された「トラウマ解放エクササイズ(TRE)」を紹介。動画のQRコード付き。
著者紹介 トラウマおよびストレス緩和の分野におけるセラピスト。TRE(トラウマ解放エクササイズ)を開発。
本体価格 ¥1600
一般件名 心的外傷後ストレス障害 トラウマ 体操



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