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書誌情報サマリ

書名

鎌田式健康手抜きごはん　医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理　　　　

著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 集英社
出版年月 2021.5

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原 ゆたか／さく… 【おべんとうバス】 おべんとうバス
真珠 まりこ／作… 【かいけつゾロリまもるぜ!きょうりゅ…】 かいけつゾロリまもるぜ!きょうりゅ…
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安西 水丸／[作… 【そらまめくんのぼくのいちにち】 そらまめくんのぼくのいちにち
なかや みわ／さ… 【いいからいいから[1]】 いいからいいから[1]
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 【めんめんばあ】 めんめんばあ
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むらい かよ／著 【チャレンジミッケ!1】 チャレンジミッケ!1
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はせがわ せつこ… 【ロバのシルベスターとまほうの小石】 ロバのシルベスターとまほうの小石
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なかえ よしを／… 【わらっちゃった】 わらっちゃった
大島 妙子／作 【あなたをずっとずっとあいしてる】 あなたをずっとずっとあいしてる
宮西 達也／作絵 【おへそのあな】 おへそのあな
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アンデルセン／原… 【きつねのでんわボックス】 きつねのでんわボックス
戸田 和代／作,… 【こびとのくつや】 こびとのくつや
グリム／原作,グ… 【ハンタイおばけ】 ハンタイおばけ
トム・マックレイ… 【Oxford reading tr…】 Oxford reading tr…
Roderick… 【いかりのギョーザ】 いかりのギョーザ
苅田 澄子／作,… 【重力ピエロ】 重力ピエロ
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山本 孝／作絵 【はなかっぱ】 はなかっぱ
あきやま ただし… 【父の詫び状】 父の詫び状
向田 邦子／著 【ジャッキーのうんどうかい】 ジャッキーのうんどうかい
あだち なみ／絵… 【だいじょうぶだいじょうぶ】 だいじょうぶだいじょうぶ
いとう ひろし／… 【BT'63上】 BT'63上
池井戸 潤／[著… 【のんびりオウムガイとせっかちアンモ…】 のんびりオウムガイとせっかちアンモ…
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きむら ゆういち… 【うんちレストラン】 うんちレストラン
新開 孝／写真,… 【昆虫】 昆虫
 【おばけのもり　：　ことばあそび絵本】 おばけのもり　：　ことばあそび絵本
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宮西 達也／作絵 【365まいにちペンギン】 365まいにちペンギン
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わたなべ ゆうい… 【サイエンスコナン食べ物の不思議】 サイエンスコナン食べ物の不思議
青山 剛昌／原作… 【ハウルの動く城】 ハウルの動く城
宮崎　駿／監督,… 【おきゃくさまはオバケ!】 おきゃくさまはオバケ!
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J.K.ローリン… 【百まいのドレス】 百まいのドレス
エレナー・エステ… 【ぞうくんのあめふりさんぽ】 ぞうくんのあめふりさんぽ
なかの ひろたか… 【十歳のきみへ　：　九十五歳のわたし…】 十歳のきみへ　：　九十五歳のわたし…
日野原 重明／著 【おうちのともだち】 おうちのともだち
柳原 良平／作・… 【さかさのこもりくん】 さかさのこもりくん
あきやま ただし…
2006
【かいけつゾロリのなぞのおたから…後編】 かいけつゾロリのなぞのおたから…後編
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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412995862498.5/ｶ/開架一般和書　 ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002032098
書誌種別 図書
著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 集英社
出版年月 2021.5
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-08-781699-0
分類記号 498.583
書名 鎌田式健康手抜きごはん　医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理　　　　
書名ヨミ カマタシキ ケンコウ テヌキ ゴハン　イシ ガ カンガエル タノシク ジンセイ オ オクル タメ ノ カンタン リョウリ
副書名 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理
副書名ヨミ イシ ガ カンガエル タノシク ジンセイ オ オクル タメ ノ カンタン リョウリ
内容紹介 「手抜きごはん」で“元気に長生き”人生を楽しもう! カット野菜やパックの肉・魚など便利素材を使った、簡単で栄養満点のレシピを収録。フレイル予防の運動も紹介する。
著者紹介 1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。健康づくり、介護をテーマとした講演会を行う。著書に「鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」」など。
本体価格 ￥１３００
一般件名 食生活　料理　健康法



内容細目表：


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