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書名

ADHDの人の「やる気」マネジメント 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!  健康ライブラリー  

著者名 司馬 理英子/監修
著者名ヨミ シバ リエコ
出版者 講談社
出版年月 2020.2


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関連資料

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司馬 理英子
2020
493.76 493.76
注意欠陥多動性障害

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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2021/11/01 2025/12/31

書誌詳細

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タイトルコード 1000002073273
書誌種別 電子書籍
著者名 司馬 理英子/監修
著者名ヨミ シバ リエコ
出版者 講談社
出版年月 2020.2
ページ数 98p
ISBN 4-06-518677-0
分類記号 493.76
書名 ADHDの人の「やる気」マネジメント 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!  健康ライブラリー  
書名ヨミ エーディーエイチディー ノ ヒト ノ ヤルキ マネジメント サキノバシグセ オ スグ ヤル ニ カエル
副書名 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!
副書名ヨミ サキノバシグセ オ スグ ヤル ニ カエル
内容紹介 やるべきことを始められない、先延ばしにしてトラブルに…。実行機能の障害があるADHDの人が、やる気を行動に移す方法を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。大人のADHDの特性も解説。
一般件名 注意欠陥多動性障害



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