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書名

「老けない人」になる36の習慣　　　　　

著者名 後藤 眞／著
著者名ヨミ ゴトウ マコト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.6

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1 赤坂図書館0412574493498.3/ｺ/開架一般和書　 ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001418720
書誌種別 図書
著者名 後藤 眞／著
著者名ヨミ ゴトウ マコト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.6
ページ数 175p
大きさ 18cm
ISBN 4-04-600514-4
分類記号 498.38
書名 「老けない人」になる36の習慣　　　　　
書名ヨミ フケナイ ヒト ニ ナル サンジュウロク ノ シュウカン　
内容紹介 どうすれば「老けない人」になれるのか? 睡眠、食事、ウオーキングなど、若さを保ち、元気になるための習慣やコツを、朝起きてから寝るまで、日常生活に沿って伝授する。
著者紹介 1947年名古屋市生まれ。東京大学医学部卒業。練馬光が丘病院リウマチ内科常勤顧問。日本老年病学会、日本抗加齢医学会評議員。医学博士。著書に「痛快!不老学」など。
本体価格 ￥１１００
一般件名 アンチエイジング



内容細目表：


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