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書誌情報サマリ

書名

女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方  コツがわかる本  

著者名 佐藤 郁子/監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 みなと図書0114966179780.1/シ/開架1F一般和書 
2 港南図書館0612719674780.1/シ/開架一般和書 

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2019
2019
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001879885
書誌種別 図書
著者名 佐藤 郁子/監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-2265-8
分類記号 780.19
書名 女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方  コツがわかる本  
書名ヨミ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ パフォーマンス オ タカメル カラダ ノ ツクリカタ
副書名 パフォーマンスを高める体のつくり方
副書名ヨミ パフォーマンス オ タカメル カラダ ノ ツクリカタ
内容紹介 女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう! 栄養や食事の基礎知識をはじめ、女子アスリートの減量のコツ、注意点などを図表を多用してわかりやすく解説する。栄養摂取Q&Aも収録。
本体価格 ¥1680
一般件名 スポーツ栄養学



内容細目表:


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