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書名

ストレスの取扱説明書 心と体はこんなに繊細!  超絵解本  

著者名 大平 英樹/監修
著者名ヨミ オオヒラ ヒデキ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12


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2023
ストレス 脳

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314167594Y49/チ/ヤングヤング 
2 高輪分室1610542654Y49/チ/ヤングヤング 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002273876
書誌種別 図書
著者名 大平 英樹/監修
著者名ヨミ オオヒラ ヒデキ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12
ページ数 139p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52766-7
分類記号 491.349
書名 ストレスの取扱説明書 心と体はこんなに繊細!  超絵解本  
書名ヨミ ストレス ノ トリアツカイ セツメイショ ココロ ト カラダ ワ コンナ ニ センサイ
副書名 心と体はこんなに繊細!
副書名ヨミ ココロ ト カラダ ワ コンナ ニ センサイ
内容紹介 現代人の約半数はストレスを感じている! 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。
本体価格 ¥1345
一般件名 ストレス 脳



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