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書誌情報サマリ

書名

脳をスイッチ! 時間を思い通りにコントロールする技術    

著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0214052722336.2/ス/開架5F一般和書 

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2020
336.2 336.2
能率 健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1000001918856
書誌種別 図書
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2020.4
ページ数 219p
大きさ 19cm
ISBN 4-484-20211-2
分類記号 336.2
書名 脳をスイッチ! 時間を思い通りにコントロールする技術    
書名ヨミ ノウ オ スイッチ ジカン オ オモイドオリ ニ コントロール スル ギジュツ
副書名 時間を思い通りにコントロールする技術
副書名ヨミ ジカン オ オモイドオリ ニ コントロール スル ギジュツ
内容紹介 生活リズムの乱れ、遅刻、仕事の効率化、締切…。時間管理に必要なのは「脳」に指令を出す「技術」。最新の脳科学に基づいて、脳のスイッチを切り替える技術を紹介する。実際に寄せられた問題を「お悩み相談」として収録。
著者紹介 1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
本体価格 ¥1500
一般件名 能率 健脳法



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