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書誌情報サマリ

書名

自転車でカラダとココロのシェイプアップ   趣味の教科書  

著者名 絹代/著
著者名ヨミ キヌヨ
出版者 枻出版社
出版年月 2008.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0512188673786.5/キ/開架一般和書 

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絹代
2008
786.5
サイクリング 自転車

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000523363
書誌種別 図書
著者名 絹代/著
著者名ヨミ キヌヨ
出版者 枻出版社
出版年月 2008.3
ページ数 183p
大きさ 21cm
ISBN 4-7779-0982-7
分類記号 786.5
書名 自転車でカラダとココロのシェイプアップ   趣味の教科書  
書名ヨミ ジテンシャ デ カラダ ト ココロ ノ シェイプ アップ 
内容紹介 乗って走って楽しい自転車は究極の有酸素運動! 自転車がカラダにいい理由からスポーツ自転車の乗りかたやマナー、食生活の改善、運動とメンタルヘルスの関係まで、具体的な“自転車生活”を提案する。
著者紹介 横浜市生まれ。東京大学農学部卒業。国際協力事業団(JICA)を経て、タレントとして活躍。講演会やスポーツイベントのMC、自転車ロードレースの広報活動をこなす健康管理士。
本体価格 ¥1300
一般件名 サイクリング 自転車



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