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書誌情報サマリ

書名

家トレーニング完全ガイド   100%ムックシリーズ  

出版者 晋遊舎
出版年月 2021.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213870967780.7/イ/開架5F一般和書 

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1993
678.2
上皇后陛下 石牟礼 道子 水俣病

書誌詳細

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タイトルコード 1000001984277
書誌種別 図書
出版者 晋遊舎
出版年月 2021.1
ページ数 97p
大きさ 29cm
ISBN 4-8018-1539-1
分類記号 780.7
書名 家トレーニング完全ガイド   100%ムックシリーズ  
書名ヨミ イエ トレーニング カンゼン ガイド 
内容紹介 ジムに通わなくてもやせられる「家トレ本」。人気のトレーニングアイテムとその効果的な使用法のほか、超効率ダイエットメニュー、糖質制限なども紹介する。『MONOQLO』『家電批評』掲載記事を再編集。
本体価格 ¥727
一般件名 トレーニング



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