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書誌情報サマリ

書名

下腹ぽっこり解消ダイエット   TJ MOOK  

出版者 宝島社
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413014226595.6/シ/開架一般和書 

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2021
2021
595.6 595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002049477
書誌種別 図書
出版者 宝島社
出版年月 2021.8
ページ数 63p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-01755-0
分類記号 595.6
書名 下腹ぽっこり解消ダイエット   TJ MOOK  
書名ヨミ シタハラ ポッコリ カイショウ ダイエット 
内容紹介 下腹やせの要は股関節にあり! 股関節を回す&ロックするという簡単な2つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。1セット1分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。
本体価格 ¥500
一般件名 瘦身法 体操



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