検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

やすらぎスイッチ もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ!    

著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2025.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。
本棚には資料を分類して集めておくことができます。本棚は最大10本棚まで登録できます。1つの本棚には最大100件まで登録できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413238254493.7/サ/新着本一般和書  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
493.79 493.79
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002410348
書誌種別 図書
著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2025.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-296-20713-8
分類記号 493.79
書名 やすらぎスイッチ もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ!    
書名ヨミ ヤスラギ スイッチ モヤモヤ イライラ コリコリ ウツッポサ タイジン カンケイ ノ ストレス ガ スーット ヤワラグ
副書名 もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ!
副書名ヨミ モヤモヤ イライラ コリコリ ウツッポサ タイジン カンケイ ノ ストレス ガ スーット ヤワラグ
内容紹介 目の前がぱぁーっと開ける考え方のヒント、マッサージや呼吸法など心がほぐれる体へのアプローチ…。9人の心の専門家に教わった、自分で自分をラクにする方法をマンガで伝える。『日経ヘルス』連載を加筆し書籍化。
著者紹介 群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。ヨガ通いによって長年のうつ病を克服。著書に「じんわり押し活」など。
本体価格 ¥1700
一般件名 精神衛生



内容細目表:


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。