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書誌情報サマリ

書名

ひとり暮らしビジネスマンのための食事と健康大改善   Business Life  

著者名 松村 和夏/[著]
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313782880498.5/マ/開架4F一般和書 
2 港南図書館0612557025498.5/マ/開架一般和書 

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2017
498.5 498.5
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001656199
書誌種別 図書
著者名 松村 和夏/[著]
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40125-4
分類記号 498.5
書名 ひとり暮らしビジネスマンのための食事と健康大改善   Business Life  
書名ヨミ ヒトリグラシ ビジネスマン ノ タメ ノ ショクジ ト ケンコウ ダイカイゼン 
内容紹介 疲れがとれる、きれいにやせる、集中力が持続、風邪をひかない…。5つの「味」「色」「調理法」の食べ物をバランスよく取ることで、手軽に食生活を整える方法を伝授。料理をしないで食べられる簡単飯なども紹介する。
著者紹介 女子栄養大学へ入学後、「臨床栄養医学研究室」にて生活習慣病の研究に携わる。2011年より料理教室「広尾料理倶楽部」を主宰。著書に「旦那さんごはん」など。
本体価格 ¥1280
一般件名 食生活 健康法



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