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書名

頭を良くしたければ体を鍛えなさい 脳がよろこぶ運動のすすめ    

著者名 陳 冲/著
著者名ヨミ チン チュウ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1


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2020
2020
498.39 498.39
健脳法 スポーツ

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0513243030498.3/チ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001898053
書誌種別 図書
著者名 陳 冲/著   望月 泰博/著
著者名ヨミ チン チュウ モチズキ ヤスヒロ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1
ページ数 174p
大きさ 20cm
ISBN 4-12-005260-6
分類記号 498.39
書名 頭を良くしたければ体を鍛えなさい 脳がよろこぶ運動のすすめ    
書名ヨミ アタマ オ ヨク シタケレバ カラダ オ キタエナサイ ノウ ガ ヨロコブ ウンドウ ノ ススメ
副書名 脳がよろこぶ運動のすすめ
副書名ヨミ ノウ ガ ヨロコブ ウンドウ ノ ススメ
内容紹介 わずかな時間の散歩にさえ、認知能力を高め、感情を整える効果がある。徒歩や自転車での通勤、掃除やガーデニングなどの家事も立派な運動。運動が脳に与える素晴しい影響について解説する。
著者紹介 医学博士。山口大学大学院医学系研究科高次脳機能病態学講座助教。
本体価格 ¥1400
一般件名 健脳法 スポーツ



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