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書誌情報サマリ

書名

よくわかる!脳にいい食、悪い食 脳を快適に働かせるために、今すぐできることを解説!    

著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213359573498.5/イ/開架5F一般和書  ×

関連資料

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生田 哲
2016
498.583
食生活 栄養 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001565720
書誌種別 図書
著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-83100-8
分類記号 498.583
書名 よくわかる!脳にいい食、悪い食 脳を快適に働かせるために、今すぐできることを解説!    
書名ヨミ ヨク ワカル ノウ ニ イイ ショク ワルイ ショク ノウ オ カイテキ ニ ハタラカセル タメ ニ イマ スグ デキル コト オ カイセツ
副書名 脳を快適に働かせるために、今すぐできることを解説!
副書名ヨミ ノウ オ カイテキ ニ ハタラカセル タメ ニ イマ スグ デキル コト オ カイセツ
内容紹介 脳に悪い食習慣をやめれば、集中力、記憶力、気分が驚くほど改善する! 青魚を食べる、白砂糖・コーヒーを控えるなど、脳と心を最適な状態にする食習慣を、図を交えて解説する。
本体価格 ¥740
一般件名 食生活 栄養 健脳法



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