検索結果書誌詳細

書誌情報サマリ

書名

頭と心が整理される1分の使い方 禅僧の精神科医が教える    

著者名 川野 泰周/著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 大和書房
出版年月 2025.5


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
498.39 498.39
マインドフルネス 禅

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。
本棚には資料を分類して集めておくことができます。本棚は最大10本棚まで登録できます。1つの本棚には最大100件まで登録できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612995571498.3/カ/新刊コーナ一般和書  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002417723
書誌種別 図書
著者名 川野 泰周/著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 大和書房
出版年月 2025.5
ページ数 319p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-79829-3
分類記号 498.39
書名 頭と心が整理される1分の使い方 禅僧の精神科医が教える    
書名ヨミ アタマ ト ココロ ガ セイリ サレル イップン ノ ツカイカタ ゼンソウ ノ セイシンカイ ガ オシエル
副書名 禅僧の精神科医が教える
副書名ヨミ ゼンソウ ノ セイシンカイ ガ オシエル
内容紹介 コントロールできるものとできないものを区別する、「自分が本当にやりたいこと」を深く掘り下げる…。仕事の進め方、キャパオーバー、他人との距離感、SNSの悪習などをリセットする習慣を伝える。チェックリスト付き。
著者紹介 横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨済宗建長寺派林香寺住職、精神科医・心療内科医。著書に「会社では教えてもらえない集中力がある人のストレス管理のキホン」など。
本体価格 ¥1700
一般件名 マインドフルネス 禅



内容細目表:


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。