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書名

腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方 2週間で体が変わる最新栄養医学  青春新書INTELLIGENCE  

著者名 溝口 徹/著
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
出版者 青春出版社
出版年月 2025.8


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2025
498.583 498.583
食生活 健康法 小麦

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0513546432498.5/ミ/新着本一般和書  ×

書誌詳細

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タイトルコード 1000002438104
書誌種別 図書
著者名 溝口 徹/著
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
出版者 青春出版社
出版年月 2025.8
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04727-2
分類記号 498.583
書名 腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方 2週間で体が変わる最新栄養医学  青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ チョウ ノ フチョウ ガ ナクナル コムギ ノ ヌキカタ ニシュウカン デ カラダ ガ カワル サイシン エイヨウ イガク
副書名 2週間で体が変わる最新栄養医学
副書名ヨミ ニシュウカン デ カラダ ガ カワル サイシン エイヨウ イガク
内容紹介 小麦に含まれる、たんぱく質「グルテン」と食物繊維「フルクタン」が腸内環境を乱し、全身の不調を招く! 日本の栄養療法の第一人者が、なぜ小麦が体のなかで“毒”になるのかを解説し、腸を強くする食べ物、食べ方を教える。
著者紹介 神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。新宿溝口クリニック開設。著書に「「朝からダルい」は糖質が原因だった!」など。
本体価格 ¥1100
一般件名 食生活 健康法 小麦



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