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書誌情報サマリ

書名

「老けない人」になるもう一つの習慣   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 青春出版社
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412426009498.3/ナ/書庫一般和書 

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南雲 吉則
2014
498.38
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001248644
書誌種別 図書
著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 青春出版社
出版年月 2014.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21006-5
分類記号 498.38
書名 「老けない人」になるもう一つの習慣   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ フケナイ ヒト ニ ナル モウ ヒトツ ノ シュウカン 
内容紹介 「ジムに行かなくても体力を維持できる習慣」「10歳若返る食べ方・飲み方」「見た目も中身も健康を保つ考え方」など、折れずに続けられる、老けない人になるための実践メニュー77を紹介します。
著者紹介 1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学・近畿大学非常勤講師。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医、医学博士。著書に「「空腹」が人を健康にする」など。
本体価格 ¥952
一般件名 アンチエイジング



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