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書名

アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 食事術51運動術26    

著者名 黒田 愛美/著
著者名ヨミ クロダ アイミ
出版者 文藝春秋
出版年月 2019.1


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2019
2019
498.3 498.3
アンチエイジング

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 台場図書館1110606330498.3/ク/開架一般和書 

書誌詳細

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タイトルコード 1000001794747
書誌種別 図書
著者名 黒田 愛美/著
著者名ヨミ クロダ アイミ
出版者 文藝春秋
出版年月 2019.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-16-390905-9
分類記号 498.3
書名 アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 食事術51運動術26    
書名ヨミ アスリート イシ ガ オシエル サイキョウ ノ アンチエイジング ショクジジュツ ゴジュウイチ ウンドウジュツ ニジュウロク
副書名 食事術51運動術26
副書名ヨミ ショクジジュツ ゴジュウイチ ウンドウジュツ ニジュウロク
内容紹介 紫外線は内臓を老化させる、過度な運動は不妊の原因になる、小麦・乳製品を控えるとパフォーマンスが上がる…。内側から美しさを引き出し、最強のアンチエイジングになる最新の運動術・食事術を紹介。チェックリストあり。
著者紹介 1979年東京都生まれ。獨協医科大学医学部卒業。美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックに勤務。
本体価格 ¥1400
一般件名 アンチエイジング



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