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書誌情報サマリ

書名

1日1食で頭脳明晰 脳神経外科医が勧める  ビタミン文庫  

著者名 沼田 光生/著
著者名ヨミ ヌマタ ミツオ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313989329498.5/ヌ/開架4F一般和書 

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2021
2021
498.583 498.583
食生活 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001983322
書誌種別 図書
著者名 沼田 光生/著
著者名ヨミ ヌマタ ミツオ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.1
ページ数 118p
大きさ 21cm
ISBN 4-8376-1374-9
分類記号 498.583
書名 1日1食で頭脳明晰 脳神経外科医が勧める  ビタミン文庫  
書名ヨミ イチニチ イッショク デ ズノウ メイセキ ノウシンケイ ゲカイ ガ ススメル
副書名 脳神経外科医が勧める
副書名ヨミ ノウシンケイ ゲカイ ガ ススメル
内容紹介 24時間ファスティングで脳が目覚める! 頭が冴える! 脳神経外科医である著者が、「1日1食」を始めたわけと、その健康効果について解説し、安全に無理なく実践する方法を紹介する。
本体価格 ¥1300
一般件名 食生活 健脳法



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