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書誌情報サマリ

書名

成長し続ける脳の使い方 THE 21 PREMIUM    

著者名 『THE21』編集部/編
著者名ヨミ ザ ニジュウイチ ヘンシュウブ
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413118704498.3/セ/開架一般和書 

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2022
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002165475
書誌種別 図書
著者名 『THE21』編集部/編
著者名ヨミ ザ ニジュウイチ ヘンシュウブ
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.10
ページ数 251p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-85294-2
分類記号 498.39
書名 成長し続ける脳の使い方 THE 21 PREMIUM    
書名ヨミ セイチョウ シツズケル ノウ ノ ツカイカタ ザ ニジュウイチ プレミアム
副書名 THE 21 PREMIUM
副書名ヨミ ザ ニジュウイチ プレミアム
内容紹介 日々の食事や睡眠、ストレスコントロールなど、「生涯現役の脳」を作るために多忙なミドル世代でも取り組める、ちょっとした生活の工夫やコツを伝授する。認知症の正しい知識も紹介。『THE21』掲載を単行本化。
本体価格 ¥1500
一般件名 健脳法



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