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書誌情報サマリ

書名

オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ     

著者名 オガトレ/著
著者名ヨミ オガトレ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.7


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2020
2020
781.4 781.4
ストレッチング

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313966038781.4/オ/開架4F一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001947679
書誌種別 図書
著者名 オガトレ/著
著者名ヨミ オガトレ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-11097-3
分類記号 781.4
書名 オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ     
書名ヨミ オガトレ ノ チョウ チョウ チョウカタイ カラダ ガ ヤワラカク ナル サンジュウビョウ ストレッチ 
内容紹介 体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系YouTuberの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるQRコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
著者紹介 宮城県生まれ。専門学校卒業。理学療法士。ストレッチ系YouTuber。
本体価格 ¥1300
一般件名 ストレッチング



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