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書誌情報サマリ

書名

肩甲骨はがし 完全版    

著者名 遠藤 健司/著
著者名ヨミ エンドウ ケンジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.10


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2022
498.3 498.3
健康法 ストレッチング 自律神経

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314111501498.3/エ/開架4F一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002169623
書誌種別 図書
著者名 遠藤 健司/著
著者名ヨミ エンドウ ケンジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.10
ページ数 133p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03998-8
分類記号 498.3
書名 肩甲骨はがし 完全版    
書名ヨミ ケンコウコツハガシ カンゼンバン
副書名 完全版
副書名ヨミ カンゼンバン
内容紹介 自律神経の乱れは首こり・肩こりから。1回1分もかからない、究極のセルフ健康法「肩甲骨はがし」を、間違えやすいポイントも示しながら紹介する。肩が痛い人でもできる「準備運動&アフターケア」も収録する。
著者紹介 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科学分野准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。
本体価格 ¥1200
一般件名 健康法 ストレッチング 自律神経



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