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書誌情報サマリ

書名

美人の食卓は1日2000kcal 人生をキラキラさせる“足し算”ダイエット    

著者名 細川 モモ/著
著者名ヨミ ホソカワ モモ
出版者 講談社
出版年月 2016.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313693707498.5/ホ/開架4F一般和書 

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2016
498.583
食生活 瘦身法 美容

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001510400
書誌種別 図書
著者名 細川 モモ/著
著者名ヨミ ホソカワ モモ
出版者 講談社
出版年月 2016.4
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-220018-9
分類記号 498.583
書名 美人の食卓は1日2000kcal 人生をキラキラさせる“足し算”ダイエット    
書名ヨミ ビジン ノ ショクタク ワ イチニチ ニセンキロカロリー ジンセイ オ キラキラ サセル タシザン ダイエット
副書名 人生をキラキラさせる“足し算”ダイエット
副書名ヨミ ジンセイ オ キラキラ サセル タシザン ダイエット
内容紹介 瘦せたいなら、もっともっと食べていいんです-。「美女の条件は“筋肉”」「たんぱく質の質を上げてダイエット体質に」など、たっぷり食べてきれいになれるルールとレシピを教えます。『FRaU』掲載を加筆・修正。
著者紹介 予防医療コンサルタント。アメリカで最新の栄養学を学ぶ。医師、栄養士による予防医療チーム「Luvtelli Tokyo & NewYork」主宰。「まるのうち保健室」を立ち上げる。
本体価格 ¥1300
一般件名 食生活 瘦身法 美容



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