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書名

丸まった背中曲がった腰・うつむいた首何歳からでも自分で伸ばせる!名医が教える最新1分体操大全     

著者名 石井 賢/著
著者名ヨミ イシイ ケン
出版者 文響社
出版年月 2024.12


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2024
498.3 498.3
姿勢 体操

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314233412498.3/イ/新着本一般和書  ×
2 高輪図書館0513518241498.3/イ/開架一般和書  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002373122
書誌種別 図書
著者名 石井 賢/著
著者名ヨミ イシイ ケン
出版者 文響社
出版年月 2024.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-861-9
分類記号 498.3
書名 丸まった背中曲がった腰・うつむいた首何歳からでも自分で伸ばせる!名医が教える最新1分体操大全     
書名ヨミ マルマッタ セナカ マガッタ コシ ウツムイタ クビ ナンサイ カラ デモ ジブン デ ノバセル メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン 
内容紹介 重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など、背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が若返る1分体操を紹介する。最小侵襲手術MIST、背骨を守る生活習慣についても解説。症例集も掲載。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。同大学医学部整形外科前特任教授。国際医療福祉大学医学部整形外科初代主任教授。
本体価格 ¥1580
一般件名 姿勢 体操



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