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書誌情報サマリ

書名

絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理   日経ビジネス人文庫  

著者名 大谷 義夫/著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 日経BP日本経済新聞出版本部
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0214032294B49/オ/開架4F一般和書 

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2021
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002088359
書誌種別 図書
著者名 大谷 義夫/著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 日経BP日本経済新聞出版本部
出版年月 2021.12
ページ数 236p
大きさ 15cm
ISBN 4-532-24012-7
分類記号 498.3
書名 絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理   日経ビジネス人文庫  
書名ヨミ ゼッタイ ニ ヤスメナイ イシ ガ ヤッテ イル サイキョウ ノ タイチョウ カンリ 
内容紹介 ハードな日々を送りながら30年以上風邪一つ引かない医師が、免疫力を高めるウォーキング、体調不良にならない体を作る食事、疲れを持ちこさない睡眠のコツなど、ウィズ・コロナ時代に必須の多忙でもできる体調管理術を伝授。
本体価格 ¥850
一般件名 健康法



内容細目表:


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