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書名

部屋でできるランニングトレーニング ランニングの質が劇的に向上する!走れない日のための「部屋ラントレ」    

著者名 安喰 太郎/著
著者名ヨミ アグイ タロウ
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12


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2012
2012
782
ランニング

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213040728782/ア/開架5F一般和書  ×
2 麻布図書館0313116410782/ア/開架4F一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001112702
書誌種別 図書
著者名 安喰 太郎/著
著者名ヨミ アグイ タロウ
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-8003-0045-4
分類記号 782
書名 部屋でできるランニングトレーニング ランニングの質が劇的に向上する!走れない日のための「部屋ラントレ」    
書名ヨミ ヘヤ デ デキル ランニング トレーニング ランニング ノ シツ ガ ゲキテキ ニ コウジョウ スル ハシレナイ ヒ ノ タメ ノ ヘヤ ラントレ
副書名 ランニングの質が劇的に向上する!走れない日のための「部屋ラントレ」
副書名ヨミ ランニング ノ シツ ガ ゲキテキ ニ コウジョウ スル ハシレナイ ヒ ノ タメ ノ ヘヤ ラントレ
内容紹介 ランニング後のような爽快感と効果が得られる、部屋でできるトレーニング&ストレッチを写真で紹介。ランニングのフォームチェックやランナーたちのパーソナルデータも収録する。
著者紹介 1974年生まれ。千葉県出身。早稲田大学商学部卒業。渡英し、英国陸上競技連盟コーチの資格を取得。会員制ランニングチーム「Harriers」代表。日本体育協会公認陸上競技指導員。
本体価格 ¥1400
一般件名 ランニング



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