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書誌情報サマリ

書名

ランニング革命 もっと速く、長く、ずっと怪我なく走るための方法    

著者名 ニコラス・ロマノフ/著
著者名ヨミ ニコラス ロマノフ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.7


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2020
782 782
ランニング

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412947723782/ロ/開架一般和書 
2 港南図書館0612748897782/ロ/開架一般和書 
3 台場図書館1110638366782/ロ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001939972
書誌種別 図書
著者名 ニコラス・ロマノフ/著   カート・ブランガート/著   露久保 由美子/訳
著者名ヨミ ニコラス ロマノフ カート ブランガート ツユクボ ユミコ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.7
ページ数 302p
大きさ 21cm
ISBN 4-86255-565-6
分類記号 782
書名 ランニング革命 もっと速く、長く、ずっと怪我なく走るための方法    
書名ヨミ ランニング カクメイ モット ハヤク ナガク ズット ケガ ナク ハシル タメ ノ ホウホウ
副書名 もっと速く、長く、ずっと怪我なく走るための方法
副書名ヨミ モット ハヤク ナガク ズット ケガ ナク ハシル タメ ノ ホウホウ
内容紹介 怪我せず、速く、長く走ることができる、最強のランニングフォーム「ポーズ・メソッド」を紹介。ポーズ・メソッドに不可欠な3つの技術を習得するための10のレッスンや、目的別トレーニングプログラムなどを収録する。
著者紹介 スポーツ科学者。走り高跳びの元選手。ポーズ・メソッドを考案し、ロマノフ・アカデミーを設立。
本体価格 ¥2000
一般件名 ランニング



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