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書誌情報サマリ

書名

健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方　　　　　

著者名 山岸 茂則／監修
著者名ヨミ ヤマギシ シゲノリ
出版者 成美堂出版
出版年月 2023.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0314138694498.3/ｹ/開架４Ｆ一般和書　 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002222491
書誌種別 図書
著者名 山岸 茂則／監修 　 菱沼 真弓／監修
著者名ヨミ ヤマギシ シゲノリ　ヒシヌマ マユミ
出版者 成美堂出版
出版年月 2023.5
ページ数 95p
大きさ 24cm
ISBN 4-415-33275-8
分類記号 498.3
書名 健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方　　　　　
書名ヨミ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス アシ ノ ケア ト タダシイ アルキカタ　
内容紹介 元気に歩ける足を作って健康寿命をのばそう! 足の痛みの原因・ケア、靴選び・履き方、簡単トレーニング、正しい立ち方・歩き方、散歩の効果などを紹介。足腰を強くする簡単料理レシピも収録する。
本体価格 ￥１４００
一般件名 健康法　足　歩行



内容細目表：


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